Terapia ruchem.

Dzisiaj odbyło się kolejne spotkanie Seniorów z ruchem. Gimnastyka prowadzona przez Panią Dorotę Aniołkowską cieszy się dużym zainteresowaniem nawet wśród Mieszkańców poruszających się na wózkach. W zależności od pogody prowadzone są również ćwiczenia indywidualne na przyrządach siłowych w naszym ogrodzie (mini-siłownia) oraz zajęcia z zakresu Hortiterapii, w tym spacer ścieżką sensoryczną. W najbliższym czasie wybieramy się na spacer do pobliskiego parku.

Podsumowując: każdy nasz Senior doskonale wie, że ruch to Zdrowie!